記得小時候媽媽爲了我們這六個小蘿蔔頭的三餐，總是絞盡腦汁該準備什麼好呢？因此在我的記憶當中，我們的三餐總是千變萬化，所以媽媽在我們孩子心中像是個魔術師，會變出不同的美食呈現在我們面前，令我們吃的再多也不厭煩
我對烹飪這方面也很有興趣，因此也常做出不同的美食，來對付家中的這愛吃的三隻小豬。
打開冰箱一看，喔~~前幾天包壽司還有剩一些火腿，也還有幾顆蘋果，左思又想好吧！今天就來做個沙拉麵包~~~
《先將火腿和洗淨削皮後蘋果都切丁》
今天爸爸不回家用餐，要買一條土司還兩條呢？不過上次大哥哥一個人就吃了十七片土司麵包，我看這次還是買個兩條土司才好 
到了黃昏市場買了做沙拉麵包所需的小黃瓜….等食材~~ 
洗淨後，將小黃瓜切丁備用。
適量的白煮蛋切丁
洗淨削皮蒸熟後的馬鈴薯和胡蘿蔔切丁
將全部切丁好的食材放入鍋內，在加入沙拉醬攪拌，既成為美味營養的蔬菜水果沙拉
讓孩子們自己學著動手拌沙拉麵包，美味又有趣
沙拉醬內依個人的喜好可加入玉米或鮪魚醬，生菜…..等會更美味唷~~~~
看到孩子們大口大口的沙拉麵包配上了杏包菇雞湯，吃的津津有味，令我也趕快和
他們參一腳了 
這是一道簡單方便又營養的美食，也是我們小時候最喜歡吃的喔！你也可以試試~~
co麻:
你真的是很賢慧耶
這沙拉看起來真好吃~ 配土司也很香耶
多來co麻的部落格就可以偷學到很多簡單又美味的菜餚
那一道沙拉我嘛常做內。因為夏天公公很愛吃這個。而且又好勞養喔。不管是夾麵包還是夾土司都很好吃呢。食物好像都一樣只是動個巧思就會有不一樣的成果喔。重點是0…呵小朋友會吃得好高興就是了
你家小豬真的很好養耶
沙拉我超愛吃的，每次去吃沙拉吧我一定吃他個一大碗
只是如果我煮這個當一餐，一定有人會抗議拒食了
奇奇看到糊糊的東西會抓狂啦
我覺得你準備材料應該很辛苦
弄了這麼多食材
小羅蔔們真幸福
想偷懶不煮飯的時候，就端出這道簡單又營養的沙拉，餵這群小豬了
你公公好可愛喔！上了年紀的人好像都比較不能接受一些外來的美食，像我婆家早餐總是一曾不變的煮稀飯，害的我家的CO拔早餐也都吵著吃稀飯，我都還是端出鮮奶及麵包或蛋餅讓他吃，不然就是這沙拉麵包了
不知為何我們家這群小豬從小至今對任何食物都不會抗拒，就連蔥薑蒜辣都照吃不誤，這樣我煮東西時也不用煩惱要煮什麼
奇奇來我家住一陣子，看會不會看到大哥哥吃任何東西都津津有味而改變呢
還好我對烹飪很有興趣，而且孩子們都會吃個精光，
看到孩子吃的這麼高興，再累都值得
奇奇如果去住你家．肯定跟大哥哥搶食物吃啦
五鍋白飯也不夠吃唷
中午營養午餐都會吃個二碗以上，小朋友還沒開始吃他已經站起來要去裝第二碗了
．不過星期三的＜皮蛋瘦肉粥＞可是一口也沒吃．中午放學吵著我要買便當
奇奇整星期都就讀整天嗎？ 皮蛋瘦肉粥是倫倫最愛吃的，他還會在粥上裡面多加上兩個皮蛋
上次的米吃完了嗎？ 昨天我煮了絲瓜麵線當晚餐，因為麵及麵線要分送給姊妹，他們都不要